Az erekciós zavarokra is jó ez a diéta | Házipatika

Mi jó a jobb erekcióhoz. Mi jó a jobb erekcióhoz, Kedves Olvasónk!

Világszerte egyre több férfit érintenek erekciós zavarok.

mind a férfi péniszről

Ezek hátterében mi jó a jobb erekcióhoz ok meghúzódhat a fokozott stressztől a különböző civilizációs ártalmakon át bizonyos betegségekig. Kutatások igazolták, hogy a magas vérnyomásban szenvedő férfiak kétszer akkora valószínűséggel szenvednek merevedési zavarban, mint az egészséges vérnyomásúak.

női péniszméretek

Emiatt a helyes életmód és a megfelelő étrend is segíthet, a mediterrán diétának például kimondottan jó hatása lehet - írja a Medical Xpress. A mediterrán diéta legnagyobb előnyei A mediterrán diéta jegyében szezonális, egyszerűen elkészíthető, íncsiklandó fogásokat dobhatunk össze, és rengeteg érv szól mellette.

A reggeli kávé a szexuális életre is jó hatással lehet.

Ilyen hatással van a férfiakra a mediterrán étrend A mediterrán étrend friss zöldségekben, gyümölcsökben, valamint olajos magvakban és halakban gazdag, nem csoda tehát, hogy a legegészségesebb diéták között tartják számon. Egy friss tanulmány azt vizsgálta, hogy a magas vérnyomással, valamint erekciós zavarokkal küzdő férfiakra milyen hatással van ez az étrend. Összesen olyan férfit vizsgáltak, akiket mindkét betegség érintett, az átlagéletkoruk 56 év volt.

9 ok, amiért a Dohányzás Egészséges!

Az étrendjüket 0-tól 55 pontig értékelték aszerint, hogy mennyire felel meg a mediterrán diéta követelményeinek, a merevedési zavarok súlyosságát pedig egy 25 pontos skálán mérték, ahol a legmagasabb érték jelentette a legjobb erekciós képességet. Megvizsgálták továbbá a résztvevők tesztoszteronszintjét, erőnlétét, illetve vérnyomását.

merevedéssel mennyit növekszik a pénisz

A mediterrán étrend a férfiak egészségét is szolgálja. Fotó: Getty Images Az eredmények szerint azok, akiknek az étrendje legalább 29 pontot ért el vagyis jobban megfelel a mediterrán diéta követelményeineknemcsak magasabb tesztoszteronszinttelegészségesebb keringéssel rendelkeznek, de a potenciazavarok mértéke is alacsonyabb az esetükben.

erekció későbbi magömlés nélkül

Hasonlóan jobb eredményeket mértek azoknál a férfiaknál, akik fittebbek voltak, vagyis a futópados vizsgálaton magasabb pontszámokat értek el. Ez is érdekelheti.

növekedési hormonok a péniszhez